Әһли-Беjт (әлеjһимус сәлам) – Хәбәр Аҝентлиjи АБНА-нын вердиjи мәлумата әсасән, 50 jашдан сонра Аралыг дәнизи диетасына әмәл едән инсанлар диҝәр jашыдларына нисбәтән даһа чох jашаjыр.
Испаниjа, Италиjа алимләри 20 ил әрзиндә 643 jерли сакин үзәриндә мүшаһидә апарыб.
Тәдгигат башлаjанда иштиракчыларын 60 jашы вар иди.
Алимләр онларын ган вә сидиjиндән анализләр апарыблар.
Белә ки, анализләрдә полифенолларын, ресвератролун, каротоноидләрин, селен, витамин Б12, Омега 3 вә с. jохланылыб.
Бу мәлуматлар әсасында инсанын гидаланмасынын ҝөстәриҹиләрә тәсири арашдырылыб.
Мәлум олуб ки, Аралыг дәнизи диетасында олдуғу кими һәр ҝүн гоз, зеjтун jағлы, тәрәвәз, каһы, ҝөjәрти вә балыгдан ибарәт гидалар jеjәнләрдә үрәк-дамар хәстәликләри вә бундан өлүм даһа аз олуб. Бу гидаланмаjа әмәл едәнләр 80-85 jашына кими өмүр сүрүб.
Амма Аралыг дәнизи диетасы онколожи хәстәликләрдән горумур.
Диггәт: Хәбәрдән Истифадә Етдикдә Мәнбәjә Истинад Лазымдыр!
